Confira as dicas e entenda como fazer um tratamento pós-cirúrgico mais eficaz e seguro.
Entre 2014 e 2015, o surfista Adriano Sousa “Mineiro” sofreu uma lesão no joelho. Mesmo em final de temporada, sob forte pressão e compromissos profissionais, Adriano se afastou das competições e realizou um tratamento intensivo para recuperar a lesão. A rotina de 4 a 6 horas de tratamento, entre sessões de Fisioterapia e Osteopatia, contribuiu para a recuperação do atleta. No ano seguinte, Adriano consagrou-se campeão mundial.
Casos de lesões no joelho, semelhante ao do Mineiro, não são incomuns. Contudo, nem todos conseguem superar esse tipo de lesão sem intervenção cirúrgica. Segundo dados do Ministério da Saúde, por exemplo, somente em 2024, o Sistema Único de Saúde (SUS) realizou mais de 13 milhões de cirurgias eletivas, dentre elas, cirurgias ortopédicas.
“A reabilitação após uma cirurgia de joelho pode ser desafiadora e envolve diversos aspectos, por exemplo, dor e inchaço, limitação de movimento, fortalecimento muscular, adaptação ao dia a dia, risco de complicações, acompanhamento psicológico, além do cumprimento do plano de reabilitação”, explica Douglas da Costa, coordenador da equipe de Fisioterapia da Aktion Paz e especialista em Fisioterapia Ortopédica e Traumatologia Esportiva.
REABILITAÇÃO PÓS-CIRÚRGICA: PRIMEIROS PASSOS
A importância de tratar corretamente a região lesionada, independentemente de cirurgia, faz toda a diferença para a evolução do tratamento. Para isso, entender o tipo de lesão e, no caso de cirurgias, saber qual o procedimento realizado, são alguns dos fatores essenciais para elaborar um plano de reabilitação alinhado com as necessidades do paciente.
“Pacientes que buscam tratamento, após realizarem cirurgia de joelho, são alguns dos que mais atendemos aqui na Aktion Paz. Ao chegarem aqui, eles passam por uma avaliação com o fisioterapeuta especialista, a fim de entender sobre os exames e quais planos de tratamento seguirão”, acrescenta Douglas.
Após essa avaliação criteriosa e início das sessões, fisioterapeuta e paciente acompanham a evolução dia a dia, analisando, em um trabalho integrado, os impactos do tratamento na recuperação.
“Seguir rigorosamente o plano de reabilitação elaborado pelo fisioterapeuta é crucial para uma recuperação bem-sucedida, isso inclui exercícios em casa, cuidados com a ferida cirúrgica e restrições de atividades”, completa.
Outro ponto, também enfatizado por Douglas, é estabelecer uma comunicação direta entre paciente e especialista. “Durante todo o processo, mantenha uma comunicação clara com sua equipe médica e fisioterapeuta. Informe sobre qualquer desconforto ou preocupação que você tenha, para que possam ajustar o tratamento conforme necessário”, complementa.
BENEFÍCIOS DA REABILITAÇÃO PÓS-CIRÚRGICA
Além de ajudar na regeneração da região afetada, seguir um tratamento adequado contribui para uma recuperação mais eficaz e segura. Os benefícios podem ir desde a recuperação da mobilidade até a diminuição da dor e redução da probabilidade de complicações durante o tratamento.
Confira abaixo alguns dos principais benefícios que a reabilitação pós-cirúrgica pode oferecer:
1.Recuperação da mobilidade:
A reabilitação ajuda a restaurar a amplitude de movimento das articulações afetadas, permitindo que o paciente retome suas atividades diárias com mais facilidade.
2.Fortalecimento muscular:
Exercícios específicos ajudam a fortalecer os músculos ao redor da área operada, o que é crucial para proporcionar suporte e estabilidade à articulação.
3.Redução da dor:
Programas de reabilitação muitas vezes incluem técnicas de manejo da dor, como terapia física, que podem ajudar a reduzir a dor pós-operatória e melhorar o conforto do paciente.
4.Melhora na circulação:
A prática de exercícios leves e movimentos regulares ajuda a melhorar a circulação sanguínea, reduzindo o risco de complicações, como trombose venosa profunda.
5.Aceleração da cicatrização:
O movimento adequado estimula o fluxo sanguíneo e a nutrição dos tecidos, promovendo uma cicatrização mais rápida e eficaz.
6.Prevenção de complicações:
A reabilitação reduz o risco de rigidez articular, atrofia muscular e outras complicações que podem ocorrer após a cirurgia.
MAIS DICAS PARA QUEM QUER BONS RESULTADOS
Muito além do tratamento, Douglas também afirma que escolher bons profissionais e centros especializados, são importantes na busca por resultados positivos.
“A escolha de um cirurgião ortopédico de confiança é fundamental. Não hesite em fazer perguntas sobre a cirurgia, o que esperar no pós-operatório e o plano de reabilitação. Procure também clínicas de fisioterapia que tenham aparelhos modernos e adequados para o tratamento. Uma boa infraestrutura pode fazer uma grande diferença na qualidade do atendimento e na eficácia dos exercícios. Cada paciente é único, então é importante que a clínica ofereça um tratamento individualizado e um plano de reabilitação adaptado às condições físicas dele, levando em consideração seu nível de dor, mobilidade e objetivos pessoais. A recuperação pode ser um processo lento, mas a paciência e a persistência são fundamentais. Celebre cada pequena conquista ao longo do caminho”, conclui.
Quer saber mais sobre como a nossa equipe de fisioterapeutas pode ajudar você a potencializar o seu tratamento pós-cirúrgico? Clique aqui.
Conheça nossos outros serviços e transforme a sua jornada de saúde e autocuidado com a gente.
