CINESIO I

Prevenção e promoção da qualidade de vida. Da reabilitação à atividade física.

CINESIO I

Neste setor, fisioterapeutas com diversas especializações, direcionam atividades que promovam a prevenção e o processo de reabilitação de uma lesão. Com o retorno da funcionalidade, prepara-se o paciente para uma atividade física com máxima segurança e performance.

A Cinesio I engloba vários métodos, dentre eles: Método Pilates, Método Five, Exercícios Pneumáticos e Exercícios Funcionais.

Método Pilates:
Criado pelo alemão Joseph Pilates, em meados de 1920, o Pilates visa total união entre mente e corpo, onde exercícios de solo ou em equipamentos, promoverão o equilíbrio e o alinhamento corporal, por meio de movimentos e posturas que promoverão a flexibilidade muscular, mobilidade articular, fortalecimento do core e membros. Consiste em avaliar o paciente ou aluno, determinando suas reais necessidades e especificar o planejamento para cada indivíduo, estimulando sua saúde e qualidade de vida.

Método Five:
Desenvolvido por Lutz Kruger, associado à outras técnicas, auxilia no ganho de mobilidade articular e alívio de tensões, através de posturas que concederão a liberação das cadeias musculares. Pode ser realizado com ou sem equipamentos.

Exercícios Pneumáticos Keiser:
Utiliza o sistema de tecnologia pneumática Keiser, onde as ações musculares permanecem constantes em toda a amplitude de movimento, com redução de impacto e choque nas articulações e tecidos moles, permitindo desde exercícios reabilitativos com maior segurança, a desempenhos físicos explosivos no alto rendimento.

A Cinesio I enfatiza exercícios objetivando:
- Liberação Miofascial e Cadeias Musculares
- Flexibilidade Tecidual
- Mobilidade Articular
- Estabilidade Articular
- Estabilidade Central e Fortalecimento do Core
- Equilíbrio Estático e Dinâmico
- Coordenação Motora
- Reequilíbrio Muscular
- Controle Neuromuscular
- Consciência Corporal
- Fortalecimento Muscular

Possui a linha completa dos equipamentos de Pilates, Método Five, Functional Keiser, Core Stix, bicicleta, esteira, área de liberação miofascial, mobilidade e deslocamento, além de diversos acessórios e materiais necessários para o benefício de cada pessoa.

Todos os atendimentos são controlados e agendados por hora, de forma individual ou em grupo.

Para mais informações, contate a recepção da Aktion Paz.

GALERIA CINESIO I


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DEPOIMENTOS


Layback Pro Evento QS - Campeonato da @wsl World Surf League

“Aktion Paz no recovery dos atletas”

Christian Hossoi - Campeão Mundial de Skate

“A cada ano me impressiono o quanto eles me ajudam, não importa o quanto eu esteja lesionado, uma vez me machuquei muito sério e eles me trouxeram de volta à vida! Encorajo a todos para ficarem de olho neles, ficar de olho no Alison, eles são demais.”

Inês

“”

Adriano de Souza - Campeão Mundial de Surf WSL 2015

“4 anos atrás eu planejei ser campeão mundial e o Alison adotou a minha postura e qualidades, complementou muito mais e deu no que deu, fui campeão mundial graças à equipe, à todos os profissionais da casa, estar aqui é um grande diferencial pra mim.”

Ronaldo Nunes - Cliente

“A busca, acho que de todo ser humano, é a felicidade, e pra estar feliz você tem que estar em harmonia com o corpo e alma.”

Leo Bullys Atleta Profissional de Jiu-Jitsu

“O atleta Leo Bullys coleciona muitas medalhas no Jiu-Jitsu, sempre presente no pódio das competições que participa.”

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