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Atleta Aktion paz: Rafael Bridi
Eu, Rafael Bridi, tenho um longo relacionamento com atividades físicas de alto desempenho. Tudo começou …
Isquiotibias e Inatividade Glútea
Funcionalmente, os isquiotibais são “mais” extensores do quadril do que flexores do joelho, como em …
Mateus Herdy: reabilitação após lesão
Mateus Herdy faz parte do time de Atletas Aktion paz. Recentemente, o jovem atleta de …
Estabilidade
Informações sensório motoras, via sistema tátil, proprioceptivo, vestibular e visual, influenciam no desenvolvimento dos padrões …
Dominância Quadril X Lombalgia
A prática da atividade física de forma amadora e profissional, quando destacamos a qualidade de …
Alimentação saudável
Atualmente, estamos cercados de informações sobre o que comer, quanto comer e quando comer. Recebemos …